أمراض يمكن أن تصيبك نتيجة سوء التغذية..اكتئاب وتوتر وعسر هضم مع وهن العظام

لتغذية الجيدة تساوي حياة جيدة وصحة جيدة..هذا ما أكدته جميع الدراسات الطبية الحديثة،... »

فوائد اللبن الرائب .. يحسن الهضم ويزيل السموم من الجسم

للبن الرائب هو اللبن المخمر الذى يتميز بقوامه السميك ومذاقه اللاذع قليلاً، وله فوائد صحية عديدة، ... »

لو بتعملى دايت.. إزاى تحمى جسمك من الضعف والأنيميا

الرغبة في الحصول على جسم رشيق هو حلم جميع النساء والرجال، ولكن نتيجة للقيام باتباع بعض الأساليب أ... »

علاج التهاب الاعصاب بالمسكنات

لم شديد وتنميل في الأيدي والأرجل، عدم القدرة علي ممارسة الحياة بشكل طبيعي، و... »

الشمر والبابونج لعلاج المغص عند الرضع

لمغص من المشاكل الصحية المزعجة عند الرُضع، وهو السبب الرئيسي لبكاء الصغارالذى يمكن أن يمتد لأكثر من 3 ساعات ... »

كيف ينتقل الدم داخل الجسم من القلب إلى باقى الأعضاء

لدم هو الوقود الذى يحرك الجسم وبدونه لا تستطيع كافة أعضاء الجسم الحصول على الأوكسجين ... »

5 طرق غريبة تمنع انتقال الفيروسات والبكتيريا للجسم.

من المعروف  أن الحفاظ على الصحة جيدة لمحاربة الأمراض يكون من خلال تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وممارسة الرياضة، ... »

تعرف على معدل نبضات القلب وطريقة قياسه × 5 معلومات

تختلف ضربات القلب من إنسان لآخر، وفى بعض الحالات قد تزيد وتتسارع دقات القلب لأسباب مختلفة منها التوتر أو الإجهاد... »

أنواع أخرى من التوتر غير العمل.. توتر المال وصدمة الطفولة منها

يمكن أن ينضج الإجهاد بمرور الوقت ويتغير شكله على حسب الموقف الذى تمر به وبالتالى يجب أن تكون على دراية بأ... »

مع التقدم فى السن.. لماذا يحدث فقدان حاسة الشم؟

هل تعلم أن حاسة الشم والتذوق مرتبطتان ببعضهما؟ وكلما تقدمت فى العمر، يمكن أن تتغير هذه الحواس، ... »

أسباب غير متوقعة تصيبك بهشاشة العظام.. تعرف عليها

ترتبط هشاشة العظام بصورة كبيرة بنقص الكالسيوم فى الجسم، لذا يركز الشخص على كميات الكالسيوم ... »

النوم أقل من 5 ساعات يزيد احتمال النوبات القلبية

كشفت دراسة حديثة لباحثين أمريكيين مضار إحدى أكثر الخرافات العشرين، شيوعاً عن النوم.... »

أفكار مغلوطة عن النوم تمثل خطراً على صحتك

تحذر دراسة جديدة أجريت أخيراً في كلية نيويورك لانغون، من أن المعتقدات الخاطئة بشأن النوم تشكل تهديداً خطيراً على الصحة.... »

هل تعالج الذرة الأرجوانية مرض السكري؟

اقترحت نتائج بحث جديد إمكانية استخدام عصير الذرة الأرجوانية والحمراء في تقليل كلا من الالتهابات ومقاومة الجسم للأنسولين،... »

هل العلاجات البديلة للسرطان آمنة وموثوقة؟

قالت نتائج دراسة جديدة إن ثلث من يعيشون بالسرطان في الولايات المتحدة يعتمدون على الطب البديل سواء... »
1