آخر تحديث للموقع :
السبت - 27 أبريل 2024 - 01:50 ص
هيئة التحرير
من نحــن
إتصـل بـنا
اخبار وتقارير
|
محلية
|
أبين
|
رياضة
|
عربية وعالمية
|
حوارات
|
اقتصاد
|
قصص الشهداء
|
ثقافة وفن
|
علوم وتقنية
|
آراء
|
مجتمع مدني
|
إتصل بنا
|
شبوة .. إحباط عملية تهريب كمية من الاسلحة بأحد النقاط الأمنية بمداخل مدينة عتق
إلقاء القبض على عصابة قامت بنهب مواطن وقتله ورميه في مجرى السيول بمحافظة حضرموت
الشيخ مهدي العقربي يصدر بياناً توضيحياً هاماً للرأي العام وللسلطة القضائية
إجتماع طارئ لأمنية شبوة للوقوف على قضية اختطاف بانافع
ضبط مروج مخدرات للنساء بالعاصمة عدن
اللجنة الأمنية بمحافظة شبوة، تعقد اجتماعا طارئآ للوقوف على قضية اختطاف المواطن بانافع
"مجور" يبحث مع مندوب الهند لدى الأمم المتحدة سبل التعاون المشترك
أمين عام (أوبك): تزايد الطلب العالمي على الطاقة تعني أن البدائل لا يمكن أن تحل محل النفط
مواعيد_رحلات طيران اليمنية ليوم غدٍ السبت - 27 أبريل 2024م
نجوى كرم تدعم نوال الكويتية في أزمتها الصحية: سلامة قلبك
مقالات وكتابات
نقطة نظام!!
سعيد الحسيني
الإنتقالي شاهد ما شافش حاجة
أ. علي ناصر الحنشي
أبو مشعل (الكازمي) يستحق أن نرفع له القبعة
سعيد الحسيني
عندما كان خصمنا رجل كُنا في نظره ثوّار بحجم قضيتنا
سالم الحنشي
لحن شبوة !!
محمد الثريا
مخرجات (حرو) كازوز ولا غدراء
علي الخلاقي
قيس محمد صالح- صانع اول تاريخ للكرة في بلادنا
ميثاق الصبيحي
اللاءات الثلاث أنقطعت عن مدينة مودية… !
محمد صائل مقط
المزيد
نيو فون لخدمات الجوال
دراسة: قضاء ساعتين أسبوعيًا فى الطبيعة المفتاح الرئيسى للصحة والرفاهية
حديث الصحافة
الخميس - 27 يونيو 2019 - الساعة 11:32 ص بتوقيت اليمن ،،،
الوطن العدنية / متابعات
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن استنشاق الهواء النقى لمدة 120 دقيقة يمكن أن يكون المفتاح الرئيسي للصحة والرفاهية.
ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، قالت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة إكستر في إنجلترا وجامعة أوبسالا في السويد إن ساعتين فقط في الأسبوع تعزز الصحة العقلية والبدنية.
وقال الباحثون فى بيان أن الذين قضوا 120 دقيقة أسبوعيًا فى الأماكن الطبيعية مثل الحدائق والغابات والشواطئ والمحميات الطبيعية كانوا أكثر صحة ورفاهية نفسية.
بالإضافة إلى ذلك، لم يفرق قضاء الوقت فى الخارج بين الرجال والنساء والمسنين والشباب والمستوى الاقتصادى أو الظروف والإعاقات الصحية القائمة.
وقال قائد الدراسة "ماثيو وايت" من كلية الطب بجامعة إكستر فى لندن: "من المعروف أن الخروج فى الطبيعة يمكن أن يكون مفيدًا لصحة الناس ورفاههم، لكن حتى الآن لم نتمكن من تحديد حجم هذا الوقت الكافي".
وأضافت الدكتورة "تيرى هارتيج"، الأستاذة المشاركة فى الدراسة: "هناك العديد من الأسباب التى تجعل قضاء الوقت فى الطبيعة مفيدًا للصحة والرفاهية، بما فى ذلك التعرف على ظروف الحياة، وتقليل التوتر، والاستمتاع بوقت جيد مع الأصدقاء والعائلة".