آخر تحديث للموقع :
الأحد - 19 مايو 2024 - 09:50 م
هيئة التحرير
من نحــن
إتصـل بـنا
اخبار وتقارير
|
محلية
|
أبين
|
رياضة
|
عربية وعالمية
|
حوارات
|
اقتصاد
|
قصص الشهداء
|
ثقافة وفن
|
علوم وتقنية
|
آراء
|
مجتمع مدني
|
إتصل بنا
|
بناء على طلب إيران.. الاتحاد الأوروبي "يبحث" عن مروحية رئيسي
تأهيل كوادر جمركية في واشنطن حول أمن الحدود ومكافحة التهريب
سيناريو غياب الرئيس الإيراني.. إليك ما ينص عليه الدستور
اللاجئون الصوماليون بعدن.. التنقيب عن حياة في غياهب المهجر
شركة النفط توضح انواع البنزين المباع في عدن
في مباراة الوداع.. ليفربول ينتصر من أجل كلوب
هجمات الحوثيين البحرية تعمق انعدام الأمن الغذائي في اليمن
اللجنة الوطنية للمرأة تناقش تأثيرات زراعة الألغام على النساء مع منظمة ميون لحقوق الانسان.
مصيرها غامض.. أين سقطت مروحية رئيس إيران؟
بيان سعودي عن حادث مروحية الرئيس الإيراني
مقالات وكتابات
نقطة نظام!!
سعيد الحسيني
الإنتقالي شاهد ما شافش حاجة
أ. علي ناصر الحنشي
أبو مشعل (الكازمي) يستحق أن نرفع له القبعة
سعيد الحسيني
عندما كان خصمنا رجل كُنا في نظره ثوّار بحجم قضيتنا
سالم الحنشي
لحن شبوة !!
محمد الثريا
مخرجات (حرو) كازوز ولا غدراء
علي الخلاقي
قيس محمد صالح- صانع اول تاريخ للكرة في بلادنا
ميثاق الصبيحي
اللاءات الثلاث أنقطعت عن مدينة مودية… !
محمد صائل مقط
المزيد
نيو فون لخدمات الجوال
10 عادات خاطئة هتعرضك لمشاكل صحية فى الكلى "خلى بالك"
حديث الصحافة
الأحد - 05 أغسطس 2018 - الساعة 01:38 م بتوقيت اليمن ،،،
الكلى-صوة ارشيفية
الوطن العدنية\متابعات
تعتبر الكلى من الأعضاء المهمة والرئيسية فى جسم الإنسان لذلك أى تلف أو ضرر فيها قد يهدد حياة المريض بالخطر، ووفقا لما ذكره موقع kidney فهناك عادات يومية خاطئة تسبب ضرر شديد على صحة الكلى وهى..
1:الإفراط فى استخدام الأدوية المضادة للالتهاب، فهى تساعد على تخفيف الألم ولكنها تسبب مشاكل عديدة فى الكلى.
2:الإكثار من تناول الأطعمة المالحة يسبب مشاكل وحصوات فى الكلى، حيث يحتوى الملح على نسبة عالية من الصوديوم الذى يضر الكليتين.
3:تناول الأطعمة المصنعة التى تحتوى على نسبة عالية من الفسفور والصوديوم الذى يسبب ضررا على الكلى.
4:عدم شرب المياه ، يسبب مشاكل صحية على الكلى، فشرب المياه يعمل على طرد السموم من الجسم وتنظيف الكلى وتنشيطها.
5:عدم النوم بشكل منتظم وكافى يسبب اضطرابات فى الكلى.
6:الإفراط من تناول اللحوم والابتعاد عن تناول الخضروات والفواكه يزيد من إصابة الكلى بالأمراض والالتهابات.
7:الإكثار من تناول الأطعمة المسكرة والحلويات، تزيد من اصابة الكلى بالمشاكل الصحية .
8:الإفراط فى تناول المشروبات الكحولية يسبب أمراض مزمنة فى الكلى.
9:التدخين، يؤثر على صحة الكلى مما يسبب التلف والالتهابات والأورام السرطانية.
10:الجلوس لفترة طويلة دون الحركة والنشاط البدنى يسبب مشاكل صحية فى الكلى.