آخر تحديث للموقع :
الجمعة - 19 أبريل 2024 - 02:07 ص
هيئة التحرير
من نحــن
إتصـل بـنا
اخبار وتقارير
|
محلية
|
أبين
|
رياضة
|
عربية وعالمية
|
حوارات
|
اقتصاد
|
قصص الشهداء
|
ثقافة وفن
|
علوم وتقنية
|
آراء
|
مجتمع مدني
|
إتصل بنا
|
العمري : يوجه برفع الجاهزية والاستعداد لاي طارئ تحسبا لوصول المنخفض الجوي الى العاصمة عدن
آخر مستجدات كهرباء عدن.. موعد وصول شحنة الوقود وبرنامج التشغيل والانطفاء والأحمال والتوليد والعجز
إنقاذ مواطن عالق بالسيول بالمهرة ووقف حركة العبور بعقبة سائلة العبري
آخر مستجدات المنخفض الجوي المداري بالمحافظات اليمنية الشرقية
لودر.. هطول أمطار غزيرة على منطقة النجدة
المدير العام التنفيذي لصندوق النظافة والتحسين يوجه برفع الجاهزية تحسباً للمنخفض الجوي
عدن.. السلطة المحلية بصيرة توجه برفع الجاهزية لمواجهة المنخفض الجوي
مؤسسة ذو النورين تقوم بتوزيع السلال الغذائية على ذوي الاحتياجات الخاصة بأبين
العسيري: الاستعداد للأمطار والسيول تكون على ثلاث مراحل لتفادي أضرار كارثية
مركز الإنذار المبكر يحذر من استمرار تأثير المنخفض الجوي على أجزاء من حضرموت والمهرة وشبوة
مقالات وكتابات
نقطة نظام!!
سعيد الحسيني
الإنتقالي شاهد ما شافش حاجة
أ. علي ناصر الحنشي
أبو مشعل (الكازمي) يستحق أن نرفع له القبعة
سعيد الحسيني
عندما كان خصمنا رجل كُنا في نظره ثوّار بحجم قضيتنا
سالم الحنشي
لحن شبوة !!
محمد الثريا
مخرجات (حرو) كازوز ولا غدراء
علي الخلاقي
قيس محمد صالح- صانع اول تاريخ للكرة في بلادنا
ميثاق الصبيحي
اللاءات الثلاث أنقطعت عن مدينة مودية… !
محمد صائل مقط
المزيد
نيو فون لخدمات الجوال
أسباب مختلفة تعرضك لـ"خشونة الركبة"
حديث الصحافة
الأحد - 22 سبتمبر 2019 - الساعة 11:39 ص بتوقيت اليمن ،،،
خشونة الركبة - صورة ارشيفية
الوطن العدنية/متابعات
خشونة الركبة واحدة من المشاكل المؤلمة التى يتعرض لها البعض وتؤثر على الصحة والحياة عموما، بسبب عدم القدرة على الحركة بشكل طبيعى نتيجة احتكاك عظام المفاصل، فى الغالب يتعرض لها كبار السن لكن هناك فئة كبيرة من الشباب يتعرضون لخشونة الركبة أيضا.
وحسب ما ذكره موقع Healthpages فإن هناك أسباب مختلفة تزيد من خطر الاصابة بخشونة الركبة وهى:
1: التقدم فى العمر يزيد من خطر الإصابة بخشونة الركبة.
2: السمنة المفرطة وتراكم الدهون فى الجسم من الأمور التى تسبب زيادة الضغط على المفاصل وخصوصا الركبتين مما يسبب الخشونة.
3: العوامل الوراثية، تزيد من خطر الإصابة بخشونة الركبة، فإذا كان أحد أفراد الأسرة مصابا بالخشونة تنتقل للأبناء.
4: يعتبر النساء أكثر عرضة للإصابة بخشونة الركبة وخصوصا من هن فوق الـ 55 سنة.
5: ممارسة التمارين الرياضية العنيفة أو ألعاب القوى مثل كرة التنس والجرى لمسافات طويلة تسبب خشونة الركبة.
6: التهاب المفاصل الروماتويدى من الأمراض التى تزيد من خطر الإصابة بخشونة الركبة، نظرا للالتهاب الشديد.