آخر تحديث للموقع :
الخميس - 28 مارس 2024 - 05:24 م
هيئة التحرير
من نحــن
إتصـل بـنا
اخبار وتقارير
|
محلية
|
أبين
|
رياضة
|
عربية وعالمية
|
حوارات
|
اقتصاد
|
قصص الشهداء
|
ثقافة وفن
|
علوم وتقنية
|
آراء
|
مجتمع مدني
|
إتصل بنا
|
(100 ديوان شعري).. جمعية العواذل تحتفي بمئوية الشاعر الدكتور فضل مكوع
مؤسسة رموز تدشن فعاليات الجلسات البؤرية لتقييم الاحتياجات التعليمية للأشخاص ذوي الإعاقة السمعية
اللواء البكري وكيل أول محافظة لحج يعزي الدكتور سالم الشبحي وكيل وزارة الصحة بوفاة والده
هل كانت أسنان البشر القدماء تسوس.. وما علاقة غذائنا؟
دراسة: أدمغة البشر تزداد حجما
دولة عربية تتجه لحجب "تيك توك"
حالة مزمنة تؤثر على 40% من سكان العالم تسرع من شيخوخة الدماغ
نجم ريال مدريد ردا على اتهامه بالإرهاب: "لن أسمح بالتحقير كمسلم"
ارتفاع أسعار النفط بعد انخفاضها لجلستين متتاليتين
مصر.. الإفتاء تعلن موعد تحري هلال عيد الفطر
مقالات وكتابات
نقطة نظام!!
سعيد الحسيني
الإنتقالي شاهد ما شافش حاجة
أ. علي ناصر الحنشي
أبو مشعل (الكازمي) يستحق أن نرفع له القبعة
سعيد الحسيني
عندما كان خصمنا رجل كُنا في نظره ثوّار بحجم قضيتنا
سالم الحنشي
لحن شبوة !!
محمد الثريا
مخرجات (حرو) كازوز ولا غدراء
علي الخلاقي
قيس محمد صالح- صانع اول تاريخ للكرة في بلادنا
ميثاق الصبيحي
اللاءات الثلاث أنقطعت عن مدينة مودية… !
محمد صائل مقط
المزيد
نيو فون لخدمات الجوال
دراسة: الأدوية المحتوية على أوميجا 3 تعالج الدهون الثلاثية
حديث الصحافة
الثلاثاء - 20 أغسطس 2019 - الساعة 02:07 م بتوقيت اليمن ،،،
أوميجا 3 تخفض الدهون الثلاثية - أرشيفية
الوطن العدنية/متابعات
قالت جمعية القلب الأمريكية إن الأدوية التى تحتوى على وصفة للحمض الدهنى أوميجا 3 يمكن أن تخفض مستويات الدهون الثلاثية العالية.
وكشفت جمعية القلب الأمريكية أن الدهون الثلاثية هى الدهون التى تنتشر فى الدم، وتشير بعض الدراسات إلى أن المستويات المرتفعة من الدهون الثلاثية يمكن أن تؤدى إلى ضيق الشرايين، مما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية، كما يمكن أن تسبب المستويات العالية التهاب البنكرياس.
وأوضحت الجمعية أن زيادة معدلات السمنة ومرض السكر، والتى ترفعان مستويات الدهون الثلاثية، تجعل المشكلة أكثر شيوعا، وحوالى 25% من البالغين فى الولايات المتحدة الأمريكية لديهم مستوى أعلى من 150 ملليجرام لكل ديسيلتر فى الدم، والتى تعتبر عالية.
ووافقت هيئة الأغذية والأدوية الأمريكية على وصفة طبية للأحماض الدهنية أوميجا 3 لعلاج مستويات الدهون الثلاثية فوق 500 ملج ديسيلتر، لكن الاستشارات العلمية، التى نشرت الاثنين فى مجلة Circulation، قالت إن 4 جرامات يوميا من الوصفة الطبية أوميجا 3 يمكن أن تخفض مستويات الدهون الثلاثية بنسبة 20% إلى 30% فى معظم الناس.
واستعرض الفريق الاستشارى 17 تجربة سريرية، وقالت آن سكولاس راى، أحد مؤلفى الدراسة، فى بيان صحفى، إنها حددت أن أى من اختيارات الوصفات الطبية المتاحة فعالة ويمكن استخدامها بأمان بالتزامن مع أدوية الاستاتين لخفض الكوليسترول، وهى أستاذ مساعد فى قسم علوم التغذية بجامعة أريزونا فى توكسون.
المكملات المحتوية على اوميجا 3 تخفض الدهون الثلاثية
المكملات المحتوية على أوميجا 3 تخفض الدهون الثلاثية
وأشارت الجمعية إلى أنه يمكن أن تساعد خيارات نمط الحياة الصحية، مثل ممارسة النشاط البدنى بانتظام، وفقدان الوزن، وتجنب السكر، والكربوهيدرات المكررة، والحد من الكحول، واختيار الدهون الصحية من النباتات بدلاً من الدهون المشبعة فى تقليل الدهون الثلاثية.
وقال استشارى القلب بجمعية القلب الأمريكية إنه من المهم أيضًا علاج حالات مثل السكرى من النوع 2، والغدة الدرقية، والتى قد تسهم فى ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية، قبل اللجوء إلى الأدوية.
وتعد الأسماك مصدرًا جيدًا لأحماض أوميجا 3 الدهنية، وتوصى جمعية القلب الأمريكية "AHA" بتناول الأسماك الدهنية، مثل سمك السالمون والماكريل، والرنجة، وسمك التونة الأبيض على الأقل مرتين فى الأسبوع.
وأضافت أن الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من الدهون الثلاثية يجب ألا يحاولوا علاج الحالة بأنفسهم، بمكملات زيت السمك غير الموصوفة.