أعراض الاكتئاب عند الرجال منها الأرق

حديث الصحافة

الجمعة - 12 أكتوبر 2018 - الساعة 01:39 م بتوقيت اليمن ،،،

اعراض الاكتئاب عند الرجال

الوطن العدنية\متابعات

يشعر الجميع دون شك بالحزن أو الانفعال أو التعب في بعض الأحيان، وكثير من الناس قد يواجهون صعوبة في النوم، وهى ردود فعل طبيعية لضغوط الحياة التي نمر بها في بعض الأيام.

ولكن اضطراب الاكتئاب أمر مختلف عن الاضطرابات التى تكون نتيجة الضغط اليومى، ولكن على الرغم من تشابه بعض الأعراض مثل الأرق والتعب، إلا أن الأشخاص المصابين بالاكتئاب يعانون من مزاج سيئ أو فقدان الاهتمام في الأنشطة اليومية العادية لأسابيع في كل مرة.

نسبة انتشار الاضطراب الاكتئابي الرئيسي لمدة 12 شهرًا تقارب 7٪ وفقًا لإحصائيات موقع "psycom.net"، وعلى الرغم من أن النساء يعانين من ارتفاع معدلات الاكتئاب بمعدل من 1.5 - 3 مرات في بداية مرحلة المراهقة، إلا أن الرجال يعانون من الاكتئاب بصورة أكبر.

أعراض اضطراب الاكتئاب الشديد
تستمر أعراض الاكتئاب مدة طويلة وتبدأ من المزاج كل يوم أو فقدان الاهتمام أو المتعة في جميع الأنشطة تقريبًا، وتشمل الأعراض الأكثر شيوعًا.

فقدان الوزن الكبير عند عدم اتباع نظام غذائي أو زيادة الوزن والتغيرات في الشهية.

الأرق كل يوم تقريبًا.

التعب أو فقدان الطاقة كل يوم.

الشعور بالذنب الزائد وعدم تقدير للمشاعر ضعف القدرة على التفكير أو التركيز.

التفكير المتكرر فى الموت والفكر الانتحاري المتكرر دون خطة.

محاولة الانتحار أو التخطيط له.

تسبب أعراض الاضطراب الاكتئابى الرئيسي ضائقة كبيرة أو إصابة فى مجالات العمل الاجتماعية أو المهنية أو غيرها.