آخر تحديث للموقع :
الأحد - 19 مايو 2024 - 11:17 م
هيئة التحرير
من نحــن
إتصـل بـنا
اخبار وتقارير
|
محلية
|
أبين
|
رياضة
|
عربية وعالمية
|
حوارات
|
اقتصاد
|
قصص الشهداء
|
ثقافة وفن
|
علوم وتقنية
|
آراء
|
مجتمع مدني
|
إتصل بنا
|
الريال اليمني يسجل تراجعا هو الأكبر في تاريخه أمام العملات الأجنبية.. واقتصاديون يحملون هذه الجهة المسؤولية
الديوان الملكي السعودي يعلن إصابة الملك سلمان بهذا المرض
آخر مستجدات حادث مروحية الرئيس الإيراني إبراهيم رئيسي
بيان سعودي عن حادث مروحية الرئيس الإيراني
العراق.. السوداني يصدر توجيهات لعرض الإمكانات المتوفرة على إيران للمساعدة في البحث عن مروحية رئيسي
"حماس" تعلق على "حادث مروحية" الرئيس الإيراني ووزير خارجيته
شيخ الأزهر عن مأساة غزة: المجتمع الدولي أصابه الانفصام العالمي
برلماني مصري: "الحكومة زي الأم اللي مش قادرة تهتم بأولادها فجابت لهم مرات أب"
بيان سوري عن حادث مروحية الرئيس الإيراني
سقوط طائرة الرئيس الإيراني وغموض بشأن وضعه
مقالات وكتابات
نقطة نظام!!
سعيد الحسيني
الإنتقالي شاهد ما شافش حاجة
أ. علي ناصر الحنشي
أبو مشعل (الكازمي) يستحق أن نرفع له القبعة
سعيد الحسيني
عندما كان خصمنا رجل كُنا في نظره ثوّار بحجم قضيتنا
سالم الحنشي
لحن شبوة !!
محمد الثريا
مخرجات (حرو) كازوز ولا غدراء
علي الخلاقي
قيس محمد صالح- صانع اول تاريخ للكرة في بلادنا
ميثاق الصبيحي
اللاءات الثلاث أنقطعت عن مدينة مودية… !
محمد صائل مقط
المزيد
نيو فون لخدمات الجوال
10 عادات خاطئة هتعرضك لمشاكل صحية فى الكلى "خلى بالك"
حديث الصحافة
الأحد - 05 أغسطس 2018 - الساعة 01:38 م بتوقيت اليمن ،،،
الكلى-صوة ارشيفية
الوطن العدنية\متابعات
تعتبر الكلى من الأعضاء المهمة والرئيسية فى جسم الإنسان لذلك أى تلف أو ضرر فيها قد يهدد حياة المريض بالخطر، ووفقا لما ذكره موقع kidney فهناك عادات يومية خاطئة تسبب ضرر شديد على صحة الكلى وهى..
1:الإفراط فى استخدام الأدوية المضادة للالتهاب، فهى تساعد على تخفيف الألم ولكنها تسبب مشاكل عديدة فى الكلى.
2:الإكثار من تناول الأطعمة المالحة يسبب مشاكل وحصوات فى الكلى، حيث يحتوى الملح على نسبة عالية من الصوديوم الذى يضر الكليتين.
3:تناول الأطعمة المصنعة التى تحتوى على نسبة عالية من الفسفور والصوديوم الذى يسبب ضررا على الكلى.
4:عدم شرب المياه ، يسبب مشاكل صحية على الكلى، فشرب المياه يعمل على طرد السموم من الجسم وتنظيف الكلى وتنشيطها.
5:عدم النوم بشكل منتظم وكافى يسبب اضطرابات فى الكلى.
6:الإفراط من تناول اللحوم والابتعاد عن تناول الخضروات والفواكه يزيد من إصابة الكلى بالأمراض والالتهابات.
7:الإكثار من تناول الأطعمة المسكرة والحلويات، تزيد من اصابة الكلى بالمشاكل الصحية .
8:الإفراط فى تناول المشروبات الكحولية يسبب أمراض مزمنة فى الكلى.
9:التدخين، يؤثر على صحة الكلى مما يسبب التلف والالتهابات والأورام السرطانية.
10:الجلوس لفترة طويلة دون الحركة والنشاط البدنى يسبب مشاكل صحية فى الكلى.